うつを克服する

「うつは、あなたの精神が肉体に疲れを訴えている状態だ」と言った人がいます。単純な定義ですが、まさにそのとおりです!うつと戦っている私達の多くは、崩壊し、狂ってしまっているこの世を理解しようとするあまり、精神を使いすぎてしまっているのです。

憂鬱

私達を精神疲労に陥らせるものはたくさんあります。愛する人を亡くしたとき。失業したり、昇進できずにがっかりしたとき。経済問題も私達の気分を憂鬱にします。うつの原因は数えきれないほどにあります。

うつを克服する

あなたがうつに陥るとき、あなたの世界は止まってしまいます。あなたはそこから抜け出せないように感じ、感情も無く虚無感に陥ります。うつはとてもつらいものです!一番の問題は、あなた自身が、誰もあなたの気持ちを気にかけてくれる人なんていないと信じこんでしまっていることなのです。

解決策を見つける

しかし、あなたのことを本当に気にかけ、あなたがうつを克服することができるように助けたいと思っている方がいるのです。彼の名前はイエス・キリストといい、彼は神様のひとり子です。彼は、あなたは愛されている!というメッセージを伝えにこの世に来られました。

この世は狂い、崩壊しています。それは、人間が堕落してしまっているからなのです。私達は、神様に対して罪を犯し、神様が私達に対してもっておられる望みから外れてしまいました。私達がこの世で直面する問題を解決し、平安を見つけ出す唯一の道は、神様の罪のゆるしと恵みを見つけ出すことなのです。

変更する機能

イエス様は、あなたが本当に変わることのできる力を与えてくださっています。彼は、あなたがうつによる悲しい気持ちを克服し、また新しい人生を進みだせるように助けてくださいます。なぜなら、彼はご自身の命をもってあなたの罪の代償を支払い、あなたの代わりに十字架にかかられたからです。

今日、もしあなたが選ぶなら、神様のゆるしを体験することができます。それは、神様に対して犯してしまった間違った行いをゆるしてくださいと神様に伝えることから始まります。

単純な祈りでも力強く働くのです:

「イエス様、私はあなたの助けとゆるしが必要です。私が間違ってしてしまった行いを悔い改めます。今、私は抜け出せないような気持ちです。どうか私の人生の主、救い主となってください。私がもう一度進みだせるように助けてください。あなたのために生きていきます。イエス様のお名前によってお祈りします。アーメン!」

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